受凉流清鼻涕可通过多喝温水、热敷鼻部、使用生理盐水冲洗鼻腔、服用感冒药物等方式治疗。受凉流清鼻涕通常由气温骤降、免疫力下降、病毒感染、过敏性鼻炎等原因引起。
受凉后多喝温水有助于稀释鼻腔分泌物,促进新陈代谢。建议每日饮用温水超过2000毫升,避免饮用冷饮刺激呼吸道。
用温热毛巾敷于鼻梁处可改善局部血液循环,缓解鼻塞症状。每日可重复进行2-3次,注意温度不宜过高避免烫伤。
使用生理性海水鼻腔喷雾或洗鼻器冲洗鼻腔,能清除分泌物和过敏原。冲洗时注意保持头部倾斜,避免呛咳。
病毒感染引起的流涕可遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、酚麻美敏片等药物。过敏性鼻炎需配合使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
注意保暖避免再次受凉,保持室内空气流通,症状持续超过一周或出现发热需及时就医。