喉咙沙哑可通过生活调节、雾化治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由用嗓过度、咽喉炎、声带息肉、喉癌等原因引起。
减少说话频率,避免辛辣刺激食物,保持环境湿度有助于缓解声带疲劳。每日饮用蜂蜜水或罗汉果茶可滋润咽喉黏膜。
使用布地奈德混悬液配合生理盐水雾化,适用于急性喉炎或过敏性喉水肿。雾化治疗可直接作用于声带,减轻充血肿胀。
细菌感染可选用阿莫西林克拉维酸钾,病毒感染可用利巴韦林喷雾剂。声带水肿可短期口服泼尼松,配合金嗓开音丸等中成药。
声带息肉或囊肿需行支撑喉镜下切除术,早期喉癌可能需激光手术。术后需严格禁声两周,防止创面粘连。
持续沙哑超过两周或伴随呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊,避免长期依赖润喉糖掩盖症状。