颈椎病症状可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于改善局部血液循环,配合颈部肌肉锻炼能增强稳定性。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如乙哌立松能减轻痉挛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。
针灸通过刺激穴位改善气血循环,推拿手法可松解肌肉粘连,中药熏蒸能温经通络。
对于严重脊髓压迫病例,前路椎间盘切除融合术可解除压迫,后路椎管扩大成形术适用于多节段狭窄。
日常需避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈部伸展运动,症状加重时应及时就医复查。