怀孕后感觉呼吸不畅多数是正常现象,可能与子宫增大、激素变化、贫血、妊娠期哮喘等因素有关。
随着胎儿发育,子宫逐渐增大压迫膈肌,导致胸腔空间减少,可通过调整坐姿、使用孕妇枕缓解。
孕激素水平升高会刺激呼吸中枢,使呼吸频率加快,建议进行深呼吸练习和适度散步。
妊娠期血容量增加可能导致缺铁性贫血,表现为气短乏力,需检测血常规并遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁。
原有哮喘可能在孕期加重,或新发妊娠期哮喘,通常伴有哮鸣音,需在呼吸科医生指导下使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等控制症状。
日常应保持环境通风,避免长时间平卧,若出现口唇发绀、胸痛或呼吸频率超过30次/分钟需立即就医。