打完新冠疫苗不能运动

Question

我平时会经常健身，但接种完疫苗后医生说不能运动，打完新冠疫苗不能运动？

Answer 1

新冠疫苗通常指新型冠状病毒疫苗。打完新型冠状病毒疫苗不建议运动。
虽然运动可以让人健康，但是刚接种新型冠状病毒疫苗之后还是要避免运动的。为了提高人体免疫力，很多人会在日常生活中加强锻炼，但是，在注射新型冠状病毒疫苗后，应尽可能保持镇静。若是选择剧烈运动，可能会加重副作用，影响抗体的产生，接种疫苗后需要休息，至少一周不要剧烈运动。此外，接种疫苗后至少要观察30分钟，注射部位应在接种当天保持干燥，还要注意个人卫生，安排适当的休息。