性功能障碍可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。该问题通常由心理因素、激素失衡、血管异常、神经系统疾病等原因引起。
焦虑抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍,认知行为疗法和夫妻心理咨询有助于缓解压力,改善亲密关系。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流,睾酮替代疗法适用于激素缺乏者,使用须遵医嘱。
戒烟限酒、规律运动和控制体重有助于改善血管功能,地中海饮食富含抗氧化物质,对性功能有保护作用。
严重血管病变需血管重建术,阴茎假体植入适用于药物无效者,手术存在感染等风险需严格评估。
建议保持适度运动,摄入富含精氨酸的核桃、鱼类等食物,避免过度疲劳,伴侣共同参与治疗可获得更好效果。