怀孕期可以选择成分安全的护肤品,主要有基础保湿类、物理防晒类、无添加防腐剂类、植物提取类等。建议避开含视黄醇、水杨酸等刺激性成分的产品。
1、基础保湿类
选择含透明质酸、神经酰胺等温和保湿成分的乳液或面霜,有助于缓解孕期皮肤干燥。
2、物理防晒类
以氧化锌或二氧化钛为主要成分的物理防晒霜,能减少紫外线伤害且不易被皮肤吸收。
3、无添加防腐剂类
选用无paraben类防腐剂、无香精配方的护肤品,降低过敏风险。
4、植物提取类
含洋甘菊、金盏花等天然抗炎成分的产品,可舒缓孕期敏感肌肤。
孕期护肤以简单清洁和保湿为主,避免使用功效型产品,出现皮肤问题应及时咨询医生。