怀孕不可以吃哪些食物呢？

Question

怀孕不可以吃哪些食物呢？

Answer 1

怀孕不可以吃凉性和辛辣刺激的食物。雪糕、西瓜和螃蟹等属于凉性食物，咖啡、胡椒和浓茶等属于辛辣刺激食物，吃凉性和辛辣刺激的食物，容易引起子宫收缩，使孕妇出现腹部疼痛的症状，严重的也有可能出现先兆流产或者早产，给孕妇和胎儿带来严重的影响，在孕期孕妇应该多吃一些富含高蛋白和高营养的食物，比如新鲜水果和蔬菜，羊肉、鱼肉和虾皮等。平时应注意做好保暖工作，保持良好心情。