人流手术后一般需要1个月左右恢复,实际时间受到术后护理、感染预防、激素水平恢复、个人体质等多种因素的影响。
1、术后护理
术后24小时内需卧床休息,避免剧烈运动,保持会阴清洁干燥,按医嘱使用抗生素预防感染。
2、感染预防
术后2周内禁止盆浴和性生活,观察阴道出血情况,若出血超过10天或出现发热需及时就医。
3、激素恢复
术后1-2周可能出现乳房胀痛等激素波动症状,通常2-3个月经周期后可恢复正常内分泌水平。
4、体质差异
年轻体质好者恢复较快,贫血或慢性病患者可能需要更长时间,术后应加强营养补充优质蛋白。
建议术后1个月复查超声,恢复期避免生冷辛辣食物,适当补充含铁食物帮助造血功能恢复。