髌骨炎髌骨软化应该怎么办

Question

髌骨炎髌骨软化应该怎么办

Answer 1

髌骨炎髌骨软化可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式改善。髌骨软化通常由过度使用、创伤、关节炎、先天发育异常等原因引起。

1、物理治疗

超短波和超声波治疗有助于减轻炎症，热敷可促进局部血液循环，冷敷能缓解急性期肿胀疼痛。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复，严重时可关节腔注射玻璃酸钠。

3、运动康复

直腿抬高和靠墙静蹲可增强股四头肌力量，游泳和骑自行车等低冲击运动有助于改善关节稳定性。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于合并半月板损伤者，严重软骨缺损需考虑软骨移植或胫骨结节抬高术。

日常应避免爬楼梯和深蹲动作，控制体重减轻膝关节负荷，建议穿戴护膝进行运动防护。