月经期腰痛剧烈可能由激素水平波动、子宫收缩异常、盆腔充血、子宫内膜异位症等原因引起,可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、手术等方式缓解。
前列腺素分泌增多刺激子宫收缩,引发牵涉性腰痛。建议避免生冷食物,使用暖水袋热敷下腹部。
经期子宫平滑肌过度痉挛可能放射至腰部,伴随经血排出不畅。可尝试屈膝侧卧体位缓解,必要时使用布洛芬缓释胶囊。
经期盆腔血管扩张压迫神经,常见于久坐人群。推荐适量运动促进血液循环,医生可能开具塞来昔布胶囊。
可能与子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病有关,通常表现为进行性加重痛经、性交痛。需进行妇科检查,严重者需使用地诺孕素片或腹腔镜手术。
经期注意保持腰腹部保暖,每日饮用生姜红糖水,若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时妇科就诊。