孕妇吃公鸡还是母鸡

Question

媳妇怀孕3个月了，想给她炖鸡补补，孕妇吃公鸡还是母鸡？

Answer 1

无论是公鸡还是母鸡，孕妇都是可以吃的，因为公鸡和母鸡的营养成分没有本质的区别。公鸡属阳，具有较强的温补作用，适用于阳虚气弱的人群，但不适用于高血压、癌症患者。母鸡性阴，滋补作用温和，适合产妇、老弱病残者、久病者食用。孕妇在怀孕期间，要注意心情舒缓，可以适当的运动，饮食方面要健康饮食，营养均衡，不可熬夜和过度劳累，避免对胎儿造成不良后果。