轻微腰间盘突出应该如何治疗

Question

轻微腰间盘突出怎么治

Answer 1

轻微的腰椎椎间盘突出，不需要特殊的治疗，因为轻微的椎间盘突出也不会导致明显的症状，继续观察就可以了。平常一定要注意休息，避免久坐，避免弯腰，避免劳累。还要适当的进行体育运动锻炼，比如平板支撑，俯卧撑功能锻炼，还可以进行拉单杠功能锻炼。一定要加强保暖，避免受凉，尤其在夏天要注意。建议及时到正规医院的骨科就诊。