孕妇的睡资有什么要不要求

Question

孕妇的睡资有什么要求吗

Answer 1

孕妇的最佳睡姿是左侧卧位。但是在妊娠早期子宫增大不明显，体位对胎儿的影响不大。左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之保持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。留意自己的身体情况，若有不适，及时就医。