前列腺炎患者平时有哪些注意事项

Question

前列腺炎患者平时要注意些什么

Answer 1

前列腺炎患者需注意生活方式调整、规范用药、定期复查及心理调节，避免久坐、辛辣饮食等诱因。

1、生活方式调整

避免长时间久坐，每隔1小时起身活动；减少骑车、骑马等压迫会阴部的运动；戒烟限酒，忌辛辣刺激性食物。

2、规范用药

遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素，或配合坦索罗辛等α受体阻滞剂，不可自行增减药量或中断治疗。

3、定期复查

急性期每周复查尿常规和前列腺液检查，慢性期每1-3个月随访，监测前列腺特异性抗原水平变化。

4、心理调节

慢性前列腺炎可能伴随焦虑抑郁，可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力，保持规律作息。

建议每日温水坐浴15分钟促进局部血液循环，适量食用西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物，避免憋尿和过度劳累。