面部骨裂如何运动

Question

面部骨裂如何锻炼

Answer 1

两周前弄伤了面部，导致眼眶和面部骨裂，鼻腔变形，但无需手术，医生建议自行恢复。不要做过于剧烈运动，关系到呼吸系统等，要注意适量运动，球类运动尽量避免，软骨易受影响；近期先不做负重训练，等康复修养一段时间再适量做，要为后期健康着想，不要太急。建议及时到正规医院的骨科就诊。