骨质疏松饮食禁忌

Question

骨质疏松不宜吃什么

Answer 1

老人家骨质疏松其实有很多东西需要忌口的，不然这些食物会加重骨质疏松的症状，容易发生骨折等，饮食上要注意避免含草酸多的食物和高钙食物一起食用；尽量少食油腻煎炸食物，还有一些辛辣、过咸、过甜类食物；浓茶、咖啡等物需禁忌，这些食物也会增加钙的流失，从而加重骨质疏松症状。建议及时到正规医院的骨科就诊。