怎样预防早产

Question

怎么样才能预防早产

Answer 1

怀孕期间孕妇不要精神，心理压力过大，保持平衡的心态可以预防早产。因为怀孕期间压力过大会，导致胎盘-胎儿肾上腺-内分泌轴紊乱，进而导致促肾上腺皮质素释放激素和雌激素的过早过多分泌，而出现宫缩导致早产。怀孕期间女性要注意定期的行产前检查，保持平衡的心态，不要使情绪波动过大。平常注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。适当运动，可以多做一些有氧运动。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。