腰肌劳损的康复方法有哪些

Question

腰肌劳损的康复方法

Answer 1

腰肌劳损主要是腰部长期的重体力活动，姿势不良，慢性劳损，受寒等原因导致。可以出现腰部疼痛，活动受限等症状。对于腰肌劳损的治疗，首先要注意休息，养成正确使用腰部的习惯，停止腰部的重体力活动，同时要注意防寒保暖。可以对症采用抗炎止痛的药物，活血化瘀的药物，配合热敷，理疗，按摩，封闭等方法治疗，对于改善症状促进恢复能起到积极的作用。建议患者及时到正规医院的骨科就诊。