颈椎病引起的呕吐头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。症状通常由椎动脉受压、交感神经刺激、颈椎稳定性下降、脑供血不足等因素引起。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,缓解椎动脉受压导致的头晕;超短波治疗有助于改善局部血液循环,每次治疗约15分钟,需重复进行10次为一个疗程。
甲磺酸倍他司汀可改善内耳微循环,缓解眩晕症状;盐酸氟桂利嗪能扩张脑血管;呕吐严重时可遵医嘱使用多潘立酮,这三种药物均需在医生指导下使用。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,工作时保持屏幕与眼睛平齐。日常可进行米字操等颈部锻炼,增强颈椎周围肌肉力量。
对于严重颈椎间盘突出或骨赘压迫神经血管的病例,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术,术后需佩戴颈托固定。
建议睡眠时选择高度适中的枕头,避免突然转头动作,症状持续加重时应及时至骨科或神经内科就诊,完善颈椎MRI检查明确病因。