如何预防感觉要感冒了

Question

感觉要感冒了怎么预防

Answer 1

如果患者出现感冒的症状。那么，患者一定要注意多休息，不要过度劳累，而且一定要注意保暖，避免受风着凉，室内的空气要保持清新，流通温湿度要适宜，也可以口服感冒冲剂来进行预防。建议在这期间放松心情，不要有太大的压力，晚上不要熬夜，保证睡眠充足，同时注意加强饮食，营养不挑食，不偏食。建议外出时佩戴口罩，避免接触粉尘，远离粉尘较多的环境。