射精障碍治疗怎么样

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射精障碍治疗怎么样

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射精障碍问题可以具体的查一下泌尿外科或者中医男科，还有性心理科。调整一下生活习惯，适当运动，多吃一些蔬菜水果。补肾填精，养阴养气血比较好。可以吃一些食物进行食补，例如补髓汤、猪蹄汤、赤小豆粥等。射精障碍自锻炼法：锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复1次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至1秒或更久，每日2次。