来例假腰疼怎么缓解

Question

来例假之后腰特别疼，影响工作，来例假腰疼怎么缓解？

Answer 1

有的女性在月经前后都有腰疼等不适症状，包括月经期间也会有这种症状。大多是月经期间体内激素波动、盆腔静脉淤血以及子宫内膜脱落，造成腰骶部不舒服的感觉。若是疼痛严重，会影响正常工作生活。在此期间，可以多休息，避免过度劳动和运动，注意保暖，局部敷热水袋或热毛巾，能够起到很好的缓解作用。疼痛严重时，也可遵医嘱服用非甾体抗炎药，局部症状会明显改善。