女孩子多少岁来月经

Question

我女儿今年14周岁了，现在还没有来月经，女孩子多少岁来月经？

Answer 1

通常女孩子月经初潮的时期在12~16岁左右。为了在这个阶段月经来潮，请适当增加饮食营养。另外女孩在这个阶段未成年，体内雌激素水平暂时不稳定，所以如果月经推迟或提前，是正常的情况。月经期间首先要注意饮食的调整。月经期间女性抵抗力相对下降，容易感染妇科系统的炎症，也容易发生感冒症状。所以增加优质的蛋白食物和新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡。