女性生理期能汗蒸吗

Question

最近来例假了，朋友约我去汗蒸，女性生理期能汗蒸吗？

Answer 1

经期尽量不要用蒸来调理身体。首先，蒸会让人出汗过多，还可能造成体液流失。经期可能会影响月经量，不建议在此期间出汗蒸。月经后2~3天可以出汗蒸。如果有腰痛，可以用一些解热镇痛药来缓解。经期，建议注意休息，不要累。如果平时有宫寒，可以用艾叶水泡脚，有利于宫寒的恢复。月经期间，要注意休息，避免月经过多引起的月经不调。可以等到月经完全干净后再蒸。注意蒸完要及时补水。