孕妇能吃话梅吗

Question

我怀孕2个月了，总是感觉嘴里没有味道，想吃点话梅，孕妇能吃话梅吗？

Answer 1

怀孕的女性可以吃话梅，但是不能吃太多。话梅是怀孕初期很多孕妇喜欢的食物。因为怀孕初期肠胃反应明显，容易喜欢吃酸性的食物。话梅有开胃作用、滋润口腔作用、抑制生津、口渴作用，肠胃功能不好的孕妇在怀孕初期选择吃梅，可以促进食欲，摄取其他营养。孕中期早孕反应过后，应避免吃太多话梅，加强其他食物的获取，平衡营养，有助于胎儿生长发育。建议孕妇积极配合医生做好孕期的检查。