孕妇喝什么鱼汤好

Question

老婆怀孕之后打算给她做点鱼汤喝，孕妇喝什么鱼汤好？

Answer 1

适合孕妇喝的鱼汤种类相对较多。首先，可以制作鲤鱼汤，味道好、营养丰富，有消肿的功效。怀孕之后往往在妊娠后期发现水肿严重，可以多喝鲤鱼汤消肿；此外，鲤鱼汤也有安胎的作用。其次，黑鱼汤也非常好，有补血的功效。怀孕期间，孕妇需要为胎儿提供营养，还要提供血液。分娩时血液供应更多。所以吃黑鱼汤补血很好，食用黑鱼也有利于分娩，是非常适合孕妇饮用的。