怀孕总是腰酸腿酸怎么办

Question

我怀孕五个月了，最近总是腰酸腿酸，怀孕总是腰酸腿酸怎么办？

Answer 1

孕妇出现腰酸腿酸的症状主要与孕期经常维持一个姿势不变有关，如久坐、久站等。因为孕妇怀孕后体重增加，在此期间腰部、踝关节以及膝关节等负重关节承受的重量也会增加，所以就会导致腿部腰部的酸痛，而且因为腰部受到了较大的应力，可能会引起韧带出现松弛。很多孕妇怀孕后患上了骶髂关节炎症和这也有关系。除此之外，孕期中孕妇分泌的激素会比较多，这样也会引起相应韧带出现松弛，导致出现腰酸、腿痛。