孕妇反胃吃什么能缓解

Question

我怀孕后总是有反胃的症状，想吃些什么东西来缓解，孕妇反胃吃什么能缓解？

Answer 1

日常饮食中的一些食物，如生姜、蜂蜜、酸奶等，也能起到降低反胃的反应和止吐的作用。因为上述类型含有姜黄素、水溶性膳食纤维、有益菌等成分，不仅能缓解胃痛、胃酸反流等症状，而且对改善消化道功能有积极的影响。服用益生菌和促消化中成药可以改善孕妇的反胃症状。益生菌可以增加胃肠腔内有益菌的数量，抑制有害菌的繁殖，减轻排空反应引起的恶心、泛酸等症状。助消化中成药可缓解消化不良，引起腹胀、反酸、恶心等不良症状。