孕妇可以吃草莓吗

Question

老婆怀孕期间非要吃草莓，孕妇可以吃草莓吗？

Answer 1

草莓营养丰富，果肉富含矿物质以及微量元素，孕妇怀孕初期食欲不好，吃点草莓可以刺激食欲。所以孕妇可以吃草莓，但不提倡吃反季节草莓。反季节草莓含有大量激素，特别是怀孕期间的女性不应该吃反季节食物。若总是吃反季节水果，有时候不仅不能调理，还容易导致肠胃受寒，从而造成腹泻。所以，女性在怀孕期间尽量做到营养均衡，最好是当季吃新鲜蔬菜水果。