回奶后如何丰胸

Question

现在马上要给孩子断奶，回奶后如何丰胸效果好？

Answer 1

断奶后乳房变小，可以通过对产后乳房进行局部按摩和加强胸肌作用的运动来改善。断奶后的丰胸按摩包括，每天晚上睡觉前或早上起床前，将一只手的食指、中指、无名指对齐，放置在另一侧乳房上，以乳头为中心从乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。丰胸按摩的目的主要是促进乳房局部血液循环，达到丰满胸部的效果。平时可以吃木瓜，丰胸效果很好，和牛奶一起吃效果很好。多吃富含胶质的食物，如海参、猪脚、蹄筋等，都是丰胸圣品。