怀孕爱吃辣怎么办

Question

老婆怀孕之后特别爱吃辣的，怀孕爱吃辣怎么办？

Answer 1

女性在怀孕后，由于个体差异，在体内雌激素的作用下，食欲会有一定程度的变化。有的人喜欢吃酸的，有的人喜欢吃辣的。所以想吃就吃吧。但需要注意的是，辛辣食物毕竟会刺激胃肠道，建议适当食用。比如每餐都把辛辣的食物和其他食物一起吃，减少了对胃肠道的刺激。此外，饮食中应加强营养，合理搭配肉类和蔬菜，有利于胎儿的正常生长发育。建议孕前3个月口服叶酸片，主要是预防胎儿神经管畸形。