产后半个月腰痛为什么

Question

生产完已经半个月了，最近一直腰痛，产后半个月腰痛为什么？

Answer 1

产后半个月腰疼主要是久坐或卧位不正确引起的，如哺乳时姿势不当。怀孕后，激素水平，尤其是孕酮水平，仍然没有下降到正常水平。肌肉组织和韧带组织仍处于松弛状态。比如俯卧或侧卧位哺乳时腰椎受力，放松时韧带容易造成肌肉劳损。要多注意尽量坐直，不要弯腰坐，适当加强功能锻炼，才能有效消除或预防腰疼。在产后要注意阴道出血。产后2小时内容易出血，产后2-24小时仍有可能出血。可以按摩子宫减少出血。