孕妇吃的不好会不会影响孩子的发育

Question

最近胃口不好，吃的不是很好，孕妇吃的不好会不会影响孩子的发育？

Answer 1

孕妇食物不佳会对胎儿产生影响，因为孕期对热量的需求会增加。孕妇每天吃的食物不仅要维持自身的新陈代谢和营养，还要为胎儿的生长发育提供营养。如果孕妇吃得少，会对胎儿的健康产生不良影响，可能导致早产、流产、孕期贫血、出生体重偏低、子痫前期。怀孕期间，尤其是怀孕4个月后，需要在原来的基础上每天补充200千卡热量，每天主食需要200-450克，以满足胎儿发育的需要。还需要增加优质蛋白食品和新鲜蔬菜的摄入量。