哺乳期可以吃辣的吗

Question

正处于哺乳期，特别想吃辣的东西，哺乳期可以吃辣的吗？

Answer 1

哺乳期注意饮食，因为饮食对婴儿有直接影响。哺乳期最好避免吃辛辣食物，因为吃了之后会对孩子产生影响，会让孩子上火，肛门周围发红，孩子有一定几率会觉得烦躁不安。若是真的想吃辣，也可以吃，但是在吃了以后最好停止母乳喂养，也就是吃辣椒后最好4-6小时后才可以母乳喂养，避免辣椒对孩子的影响。此外，哺乳期最好不要吃太多鱼虾，因为有时候吃鱼虾的孩子容易出现湿疹。