月经期间能按摩吗

Question

我想去按摩，可是刚刚来了月经，月经期间能按摩吗？

Answer 1

月经期能否做按摩，要看个人情况和按摩部位。女性在经期可以按摩背部、颈部、足底、上肢和下肢，有助于缓解局部疼痛、四肢无力、身体不适等症状。但是不要按摩腹部和腰部。按摩虽然具有良好的疏通经络、活血化瘀的作用，但在月经期间按摩腹部和腰部容易导致月经量增加、月经延长、贫血、头晕等不适症状，严重者还会导致子宫内膜异位症和痛经。建议女性经期不要按摩腹部和腰部，同时注意避免使用活血药物。