经期可以洗澡洗头发吗

Question

打算去洗头，发现来月经了，经期可以洗澡洗头发吗？

Answer 1

来月经的时候当然可以洗澡洗头。但是一定要用热水洗头洗澡，洗完之后要迅速擦干，尤其是头发。不要用冷风吹干，用热风或毛巾擦干即可。因为在月经期，若是用冷水洗澡，体内的血管会收缩，子宫内的血管也会收缩，导致月经量突然减少，或者有痛经的可能。所以经期洗头洗澡要用热水，以免造成后遗症。另外，经期保暖很重要。饮食中不要吃冷的食物，以免引起小腹不适。