第一天月经稀薄颜色淡

Question

今天第一天来月经，颜色淡还稀薄，第一天月经稀薄颜色淡怎么回事？

Answer 1

通常情况下，女性在来月经第一天，发现血的颜色偏淡还很稀薄，主要考虑气血不足导致月经不调。月经不调的患者一定要注意调整生活习惯，避免小腹部位受寒，多吃含铁和滋补的食物，补充足够的铁，避免缺铁性贫血。调整心态，如果月经不调是因为挫折和压力大造成的，一定要调整心态，尽量让生活规律，不要熬夜。还有过度疲劳，生活不规律，会导致月经不调。