为什么来大姨妈前失眠

Question

我每次来大姨妈前都会失眠，为什么来大姨妈前失眠？

Answer 1

月经前失眠可分为以下几类：第一，是正常的生理现象，女性月经前会出现性激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素等激素水平的明显波动，影响女性体内的物质代谢，干扰大脑的中枢神经系统，导致女性失眠。第二，是与精神和神经因素有关，因为生活、工作等方面的压力比较大，会导致大脑皮层功能障碍，没有正常的情绪调节和生物节律。在月经的特殊生理时期，女性各方面都有很大的变化，会导致月经前失眠。