月经期间可以喝姜茶吗

Question

我每次来大姨妈都会不舒服，月经期间可以喝姜茶吗？

Answer 1

一般女性在经期要注意保暖，注意生理卫生，经期不要服用辛辣刺激和冷食物。生姜性温味辣,能增强血液循环，可以消除寒冷，有改善宫寒的特殊作用，因此，一些体质比较差的女性在经期可以喝姜茶。但是不建议体质比较热的女生在生理期喝姜茶。生姜的热度比较大，如果经常喝生姜茶会上火，所以生姜茶一般最好给宫寒的女性服用。