来月经为什么频繁的拉肚子

Question

我最近几个月来月经时一直拉肚子，来月经为什么频繁的拉肚子？

Answer 1

月经期间拉肚子是一种非常常见的现象，因为它可能会引起消化道平滑肌收缩，从而加速胃肠蠕动，导致腹泻。所以这个时候不需要太担心，但是经期需要注意保养。首先，注意保暖，避免吃冷的食物，不要用冷水洗头或洗澡，也不要做剧烈运动，但可以做一些轻微的运动，比如散步、练瑜伽等。同时要足够的停下来，避免长时间的过度劳累。如果月经已经结束还是一直拉肚子，则需要考虑是否是胃肠问题。