小产坐月子注意事项

Question

小产坐月子注意事项

Answer 1

日常护理中加强会阴部的清洁、干燥。流产后1个月复查，确定无禁忌后方可有性生活，坚持避孕半年。注意保暖，避免重的体力劳动，在没有修复好的状态下进行重体力劳动，可能会造成盆腔内肌肉的拉伤，不利于女人身体的恢复。不要盆浴，注意个人的生理卫生，勤换内裤，洗过的内裤要在阳光下暴晒，避免出现附件炎等妇科炎症。不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。除此之外，还应该选择比较容易消化的食物。