前列腺增生的护理措施有哪些

Question

前列腺增生的护理措施有哪些

Answer 1

前列腺增生的饮食宜清淡、易消化，可以多吃蔬菜水果和高蛋白的食物，尽量少吃辛辣和刺激的食物，不要吸烟喝酒，生活要规律，不要熬夜。对于性生活，不要纵欲，也不要禁欲，可以根据年龄和健康状况来定。不要长期久坐，不要长时间骑车，适当的进行体育锻炼，可以增强机体抵抗力，并且能够改善前列腺局部的血液循环。局部可以用温水坐浴，对前列腺增生有一定的好处。