吃什么补雌激素最快

Question

医生说我的雌激素有点低，吃什么补雌激素最快？

Answer 1

补充体内雌激素应以日常饮食为主，口服激素类药物补充雌激素，需在医生指导下服用。患者可以多吃大豆、豆浆等豆类，也可以吃海带等海产品，可以有效刺激卵巢内雌激素的分泌，增加体内雌激素含量。有些药物还可以补充体内雌激素，如雌二醇等雌激素类药物。通过对卵巢的刺激，女性卵巢可以有效地运作，分泌雌激素和孕酮，共同维持正常的月经周期。同时能在子宫、子宫内膜细胞、阴道等部位发挥作用，刺激骨骼生长，有效预防骨质疏松。