孕妇可以喝红糖姜汤吗

Question

我现在怀孕两个月，想喝红糖姜汤，孕妇可以喝红糖姜汤吗？

Answer 1

孕妇可以喝红糖姜汤，尤其是感冒的时候，特别容易有流鼻涕、打喷嚏和发烧等状况。喝红糖姜汤可以祛寒，减轻感冒的症状。期间如果有轻微咽痛、咽喉炎，可通过煮姜水来改善，但不可以喝太多生姜，否则会刺激子宫收缩，导致出血，提高流产或早产的概率。怀孕期间要吃营养的食物，均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，不可以吃辛辣刺激性食物，多吃优质蛋白质的食物。