孕妇吃什么牌子钙片好

Question

在孕期我想补钙，想吃钙片，孕妇吃什么牌子钙片好？

Answer 1

一般来说，孕妇建议尽量吃国药标准尺寸的钙片，不要吃健康食品的钙和食品性质的钙。因为市场上钙片很多，所以必须去药店买，确认国药标准尺寸的钙片。钙的补充在妊娠期是必要的。因为孕期体内有变化，所以容易引起钙不足的问题。由于促进胎儿成骨的钙也完全由母亲摄取，母体的钙消费量比普通人多得多，单纯通过饮食摄取钙是不够的，还需要补充钙片。主要看孕妇能否吸收钙，平时多晒太阳，有助于钙的吸收。肠胃功能吸收不好的人，也可以选择液体钙。