适合孕妇糖分低的水果

Question

我老婆已经怀孕8周了，适合孕妇糖分低的水果有哪些？

Answer 1

如果在怀孕24周后监测血糖水平高于正常范围，就要有低糖饮食，有助于胎儿的正常发育。要多吃蔬菜水果，糖含量要比较低。低糖水果，一般苹果、猕猴桃、橘子、柚子都可以。但是要定期监测血糖水平是否在正常范围内。避免长期大量服用含糖量高的水果，影响胎儿发育异常，引起巨大儿或使母体羊水过多。妊娠期高血压疾病的发生平时营养要全面丰富，才能有助于胎儿的正常发育。保持心情舒畅，不要太累，熬夜焦虑。