产后多久脸上的斑能淡了

Question

我怀孕后脸上出现很多斑点，产后多久脸上的斑能淡了？

Answer 1

怀孕的女性，由于体内激素的影响而内分泌失调，脸上会出现妊娠斑。 根据婴儿出生后的内分泌平衡，这个斑点有可能在产后半年到一年左右的时间内自然消除。 但是，若一年后没有消失，以后很难自己消除。 若有妊娠斑，日常生活中要注意饮食，要吃富含维生素和蛋白质，容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。 另外，要保证充足的睡眠时间，调整自己的心情，避免阳光照射，以免促进黑色素的形成。