怎样激活卵巢功能

Question

我感觉我的卵巢功能退化了，怎样激活卵巢功能？

Answer 1

女性在30岁之后，卵巢功能就开始逐步退化，因此在40岁之后很多女性会因卵巢萎缩，内分泌失调，体内雌激素水平降低易出现月经不调或闭经的情况，直接作用于卵巢，给卵巢输送大量营养和养分，延缓卵巢衰老，提高体内雌激素水平，从根本上稳定月经周期，人自然就年轻，从天然食物中补充：豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足，使机体重新进入平衡状态。