孕妇能吃玉米糁吗

Question

孕妇能不能吃玉米糁

Answer 1

孕妇是可以吃玉米糁的。这种物质属于粗粮，相比于米饭，馒头之类的细粮，它里面纤维素含量更丰富，更能促进肠道的蠕动。孕妇多吃一些粗粮是好的，除了玉米之外，还可以吃糙米、高粱等食物。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。